人間関係

アダルトチルドレン あなたの「大丈夫」は本当に大丈夫?

  アダルトチルドレンの特徴として、   自分の思っていることをうまく伝えられない。。。 人にイヤと言えない。。。   ということがあります。     そんなあなたは、本当の気持ちとは裏腹に 「大丈夫。。。」 という言葉で…

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あなたが承認をえられないワケとは!?

  人に認められたいという欲求は、誰もがもっています。   ですが、必要以上にそれを欲しがるあなたは、 例え、人が認めてくれてたとしても受け取ることができません。   なので、 こんなに頑張っているのに誰も認めてくれない。。。 という状況にな…

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職場の人と毎日一緒のランチがツライ

  こんにちは、 「自分の選択に自信がもてるカウンセリング」   HSPカウンセラーの竹本 しず花です。   先日、HSPの30代・女性の方から職場の人間関係でこのようなご相談を受けました。 「『ランチは毎日みんなで一緒』というルールがあって 一人でラ…

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人を攻撃すると最もダメージを受ける○○とは?!

    あなたは、人と意見がぶつかったり 何か不都合なことが起こったりした時に、 自分の思ったことを適切に伝えることができますか?   アダルトチルドレンの場合、 大抵は次のようなパターンに分かれます。     ■感情的に…

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