マイナス思考

  何かあると自分が悪いと思ってしまう。。。 人より劣っている。。。 マイナス思考から抜け出したい。。。   というような生きづらさをもったあなたは、 アダルトチルドレンではありますが、   自分の弱さをわかり、 自分がアダルトチルドレンだと…

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