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カウンセラーのコラム

嘘をついてしまいます。

虚をついてしまいます。直したいです。 というご相談をいただきました。   母親のように優しく安心出来る まごころカウンセリングの瀧川慧子です。   このようなお悩みを抱えている人は 結構多いです。   嘘をつくことを 直したい。でも何故か嘘をついてしまう。 それが、虚言癖…

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不安でどうしようもない時は、○○を意識する?!

  いつも不安で何も手につかない。。。 マイナスな考えがグルグル回る。。。   あなたは、このように不安になりやすいタイプですか?   不安というのは、 まだ起きていないことに対して、 マイナスの方向に 想像力を働かせている状態です。 &nb…

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適職の見つけ方

考える女性

やりたいことが分からない 「自分のやりたいことが分からない」 「自分に合った職業が分からない」 「自分の適職が分からない」 よく、こういった質問をいただきます。 実際、 「自分の好きなこと、やりたいことを仕事にしたい」 「自分が得意なことを仕事にしたい」 「自分の適性を活…

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